热搜
您的位置:首页 >> 养生

产后催奶食谱麻油木耳鸡

2019年05月15日 栏目:养生

麻油木耳鸡麻油、米酒都是传统催奶汤的必备材料。原料 鸡1只,木耳20克,花生150克,麻油2汤勺,姜100克,米酒2汤勺,盐适当

麻油木耳鸡

麻油、米酒都是传统催奶汤的必备材料。

原料 鸡1只,木耳20克,花生150克,麻油2汤勺,姜100克,米酒2汤勺,盐适当

做法

木耳泡发后切粗丝,姜切丝,鸡切块。

将麻油倒入锅中加热,放入姜丝炒香。

将鸡块倒入锅中炒变色后,下木耳,然后倒入水没过鸡肉。

以中火将锅煮开后转小火继续煮40分钟。

加入米酒后加盐调味,再继续煮20分钟便可。

经期延长要吃什么药
怎么能治好月经不调
月经后期小腹痛吃什么